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彩神vi计划佳高羽毛球羽毛球时间(羽毛球比赛规则)

#羽毛球#一般每天单打多长时间合适?时间长了,体力跟不上。

这个要视你的身体状况来讲的

要是从锻炼身体的角度说,连续运动40分钟后开始消耗脂肪,有减肥的功效哦

运动1-1

5个小时为宜

锻炼是要循序渐进的,第一天打上30分钟后如果觉得肌肉已经有疲乏的感觉了,那就立即停止,第二天以第一天为目标就可以了,打上30分钟就可以了,直至30分钟已经满足不了你的锻炼强度,也即是说你的体力提升了,可以定上1小时的训练计划了

锻炼最重要的是持之以恒

希望能帮到你!

11月15日大连部分体院馆恢复开放-开放时间及注意事项

大连的部分体育馆现在就要开放了,大家可以去预约体育馆运动了哟,之前一直运动的小伙伴们,现在就可以抓紧机会赶紧参与运动了哟,下面就是详细的活动介绍信息。

开放时间

随着2020中超联赛第二阶段赛事封闭保障工作接近尾声,大连体育中心体育馆、综合训练馆、网球中心、四号足球场在进行全方位清洁消毒工作后,计划于2020年11月15日正式恢复开放。

为做好常态化疫情防控工作,给广大市民朋友提供一个更加安全、安心的健身环境,各场馆将采取分区域分时段预约服务,限流开放,日接待市民量不超过日最大接待量的75%,体育中心提醒计划前来健身的市民,请提前做好电话预约,并配合工作人员进行体温检测,扫码入场。

各场馆开放情况

体育馆

开放项目:羽毛球

佳高羽毛球羽毛球时间(羽毛球比赛规则)

开放时间:09:00~20:00

预约电话:0411-86698669

综合训练馆

开放项目:五人制足球、羽毛球、乒乓球、篮球

开放时间:09:00~20:00

预约电话:0411-86698893

网球中心

开放项目:室内外网球

开放时间:09:00~20:00

预约电话:0411-86698889

四号足球场

开放项目:室外足球

开放时间:09:00~17:00

预约电话:0411-86698789

佳高羽毛球羽毛球时间(羽毛球比赛规则)

入场(馆)须知

电话预约

前来健身的市民请提前一天致电相应场馆,进行电话预约,预约时须提供个人姓名及联系方式,以备到场核对信息使用。

体温检测

所有入场人员实行“一进一测一登记”,体温检测后须扫码入场,并进行实名登记(持有会员年卡的市民可免登记信息,凭绿码快速入馆,只限持卡者本人)。凡体温超过37.3℃,或有咳嗽、流涕、腹泻、结膜炎等身体不适者禁止入场。

温馨提示

所有入场人员实行14日行程查询和扫“辽事通健康码”准入管理,经查询“国务院客户端疫情防控行程卡”显示14日内为外地重点地区人员,且无法提供7日内核酸检测阴性结果证明的,一律不准进入。

常打羽毛球的好处

减肥

羽毛球既是有氧运动,又可以是间歇训练。低强度训练时是有氧运动,能够大量减脂。而竞技比赛强度时,节奏很快,相当于是高强度间歇有氧训练,减脂效果更佳。所以不论你是哪种方式训练,都能帮助你减肥。

提升敏捷性

羽毛球练习时,需要快速移动,羽毛球运动轨迹多变,球速飞快,需要迅捷的走位,长期训练能有效提升人的敏捷性。

增肌雕塑身材

羽毛球训练中走位移动能够锻炼下肢的力量,而挥拍击球又能锻炼到上肢,而衔接上肢和下肢的腰腹核心也得到了锻炼,所以进行羽毛球锻炼能增肌塑型。

强化心脑血管系统

羽毛球运动需要全身的参与,也就是几乎所有的部位都能够锻炼到,所以全身上下的肌肉都参与了运动,需要强大的心血管系统来支持,促进了所有位置的血液流通,那么心脑血管系统慢慢就能变强。

打羽毛球需要注意的问题

1、选择甜区更大的拍形

所谓甜区,就是球拍面的最佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小,你会觉得很舒适。球拍的甜区较大,击球时较不容易打到非甜区,所以震动的机会较少,受伤的机会也就较少。

2、检查拍柄的大小

如果球拍的握把太小,当球没有打到甜区时,球拍的扭力就较大,对手臂的伤害就越大。握把太大则手掌抓不牢球拍,容易疲劳。合适的大小应该是,正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一个5-8mm的空隙。

3、降低羽弦的张力(紧度)

较松的球弦,可以提供更大的线床效应,能击出速度更快、威力更大的球,同时传递的震动较少。

4、注意击球的姿势是否正确

击球姿势的不正确是造成受伤的重要原因。如:击球点过低、过后、击球时侧身不够、甩动大臂击球等等。多请教你身边的高手,纠正你的错误。

5、检查球拍的硬度

拍杆硬度大的球拍,要求球员在击球时发出更大的力度,从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤。拍杆硬度小的球拍,球员不需要太多的力量就能击出更有威力的球,降低了手臂的疲劳可能。

目前的羽拍拍杆的平均硬度已比前几年大为降低了。当然较软的拍杆,对球的方向控制性是要差一点的。

50岁左右的人打羽毛球,每天什么时间打,打多长时间最有利于健康,还是不适合每天打?

这个时间长短不好说,因为各人不只是年龄不同,更重要的时各人的身体素质相差不小。至于说运动的话,一般的说法是“酸加痛减麻停”,就是说如果第二天觉得肌肉发酸就可以适当加大运动量,发痛就要减少,如果是发麻,说明运动量确实太大,可能会伤及身体,需要立即停下来,等身体恢复后减量进行。当然,开始进行运动的话,考虑到是50岁高龄的人,建议事先做好准备活动,稍微打打,等到感觉肌肉发酸,就可以停了,具体运动量是增是减看第二天的感觉再行判断。

至于说是不是每天打,这个就看楼主自己的安排咯。理论上,就锻炼效果来说,两次运动之间的间隔不应超过两到三天,所以,每天打对于身体锻炼应该是个不错的选择。但是,一定要注意运动量和年龄以及身体状况的适合,并做好准备活动,以免损伤身体。另外,特别是夏天,应尽量避免在高温时间运动,应尽量选择在早晨气温未升或者傍晚太阳已落气温下降之时较为合适,同时,运动中以及运动后注意补充水分和盐分。

学生的打羽毛球锻炼身体的最佳时间段是什么时候?

对于学生聚会来说,选择什么时候进行体适能活动并没有严格的限制,但应该注意的是,不同时段的锻炼会有不同的效果。学生聚会可以根据自己的生活习惯和学习条件选择锻炼时间。

1、早上锻炼。一些学生聚会喜欢在早上锻炼,但是每个人都知道早上的空气质量是一天中最糟糕的。但晨练也有一定的好处,早晨起床后,大脑皮层处于抑制状态,通过一定时间的体育锻炼,大脑皮层的兴奋性可以适度提高,从而提高学习效率。不过,由于晨练是空腹进行的,运动量不宜过大,时间也不宜过长。否则,长期或剧烈运动会引起低血糖,不仅影响运动效果,而且影响当天的学习状态。

2、下午的锻炼是锻炼的黄金时间。这是大多数运动员都认可的。这也是学生聚会的理想锻炼时间。经过一天的紧张学习,在下午的课外活动时间打一会儿羽毛球,不但可以增强体质,还可以锻炼身体。它可以使大脑皮层中与选择相关的神经中枢休息和调节。在下午进行体育锻炼时,运动强度可以更高,运动时的心率为每分钟140ー150次,运动时间约为一小时。对于处于成长发育阶段的中学生,如果没有特殊情况,应确保每天下午至少有半小时的锻炼时间,以促进身体机能的全面增强。

3、晚上锻炼打羽毛球对身体健康和身体的消化吸收能力有较好的促进作用。但不宜在饭后进行羽毛球运动,可以以散步为主,活动时间一般不超过一小时,运动强度不宜过大,否则会影响胃的消化吸收能力。运动结束与晚上睡觉之间的间隔应该超过一小时,否则会影响第二天的睡眠质量和学习状态。饭后不宜立即打球,饭后半小时更佳。

2010羽毛球世锦赛直播时间,体育台或CCTV体育台或其他台直播的时间表,最好告诉我哪个台的直播表,谢谢!

《中国电视报》是这样登载转播时间的: 中央电视台-5(体育频道) 8月27日 周五 22:20 2010年羽毛球世锦赛1/4决赛 8月28日 周六 9:30 2010年羽毛球世锦赛1/4决赛 8月29日 周日 8:35 2010年羽毛球世锦赛半决赛 8月29日 周日 23:05 2010年羽毛球世锦赛决赛

2010年羽毛球世锦赛首日(8月23日)赛程

比赛时间(北京时间)

比赛场地

比赛轮次

选手对阵

16:00

1号球场

男单第一轮

(1)李宗伟(马来西亚)VS 科尔登(危地马拉)

2号球场

混双第一轮

陈宏麟/周佳琦(中华台北) VS 约翰尼斯/桑德拉(德国)

待定

女单第一轮

米切尔(新西兰) VS 菲尔达萨莉(印尼)

待定

女单第一轮

玛姬(伊朗) VS 安娜-赖斯(加拿大)

16:35

1号球场

男单第一轮

(10)鲍春来(中国) VS 陈仁杰(中国香港)

2号球场

男单第一轮

(13)朴成焕(韩国) VS 万梓良(新加坡)

待定

女单第一轮

斯切那瑟(德国) VS 黄妙珠(马来西亚)

待定

混双第一轮

巴蒂斯特-卡雷姆/乔伊内特(法国) VS 桥本博且/水城藤井(日本)

17:10

1号球场

女单第一轮

周蜜(香港) VS 泽奇丽(保加利亚)

2号球场

男单第一轮

谭玉涵(比利时) VS 哈菲兹(马来西亚)

待定

男单第一轮 埃里克-庞(荷兰) VS 奥赛菲(英格兰)

待定

女双第一轮

沃尔沃克/怀特(英格兰) VS 米兰妮/杰奎斯(加拿大)

17:45

1号球场

男单第一轮

(5)陶菲克(印尼) VS 法格贝米(尼日利亚)

2号球场

男单第一轮 马蒂厄(法国) VS 伊万诺夫(俄罗斯)

待定

女单第一轮

奇科尼尼(瑞士) VS 迪赫(俄罗斯)

待定

女双第一轮

古塔/波娜帕(印度) VS 巴尔宁/穆斯肯斯(荷兰)

18:20

1号球场

男单第一轮

(3)林丹(中国) VS 沙霍塞尼(伊朗)

2号球场

女单第一轮 后藤爱(日本) VS 扎特萨娃(白俄罗斯)

待定

混双第一轮

吴柳莹/陈秉顺(马来西亚) VS 乔纳森/科尔维兰(比利时)

待定

男单第一轮 斯奈德(加拿大) VS 卡塞(苏格兰)

18:55

1号球场

女单第一轮

叶姵延(香港) VS 帕尔瑞奈(法国)

2号球场

混双第一轮

待定

女单第一轮

内德切娃(保加利亚) VS 朱蒂斯-默伦迪克斯(荷兰)

待定

男单第一轮 马斯特(爱沙尼亚) VS 多克(德国)

19:30 1号球场

男双第一轮

霍普/舒特勒(德国) VS 钟腾福/李万华(马来西亚)

2号球场

混双第一轮

拉治-威兰/维尔安(澳大利亚) VS 柳延星/金敏君(韩国)

待定

女单第一轮

鲁迪科娃(捷克)VS 王热娜(美国)

待定

混双第一轮

王伟康/周凯华(中国香港) VS 萨姆/克洛伊(爱尔兰)

20:05 1号球场

混双第一轮

普拉帕卡莫尔/桑松卡姆(泰国) VS 兹沃尼米尔/斯塔沙伯(克罗地亚)

2号球场

女单第一轮 裴升熙(韩国) VS 艾格勒斯达夫(苏格兰)

待定

男双第一轮

亨德里/维佳雅(新加坡) VS 福切斯/金德法特(德国)

待定

男单第一轮 托斯(匈牙利) VS 胡斯凯宁(瑞典)

20:40 1号球场

男双第一轮

尤利安托/古纳万(印尼) VS 摩甘/菲利普斯(英国)

2号球场

女单第一轮 桑多斯(葡萄牙) VS 金文熙(韩国)

待定

男双第一轮

科赫/泽纳(奥地利) VS 科顿/拉米雷兹(危地马拉)

待定

女双第一轮 波兹托维克/沃特考斯卡(波兰) VS 松尾静香/内藤真实(日本)

21:15 1号球场

混双第一轮

蒂居/古塔(印度) VS 查尔斯/怀特(英格兰)

2号球场

男双第一轮 库马尔/托马斯(印度) VS 法格贝米/伊夫赖缪(尼日利亚)

待定

女单第一轮

库苏马苏提(印尼) VS 塔特加娜(俄罗斯)

待定

女双第一轮 杜昂阿侬/库尔查拉(泰国) VS 卡肯特泽亚/里格门侬(希腊)

21:50 1号球场

女单第一轮

邢爱英(新加坡) VS 姚洁(荷兰)

2号球场

男双第一轮 陈宏麟/林佑榔(中华台北) VS 川前直树/佐藤翔冶(日本)

待定

男双第一轮

伊万诺夫/索佐诺夫(俄罗斯) VS 博施/里德(荷兰)

待定

女单第一轮 雅奴(芬兰) VS 郑韶婕(中国台北)

22:25 1号球场

男双第一轮

柴飚/张楠(中国) VS 博丁/马奈蓬(泰国)

2号球场

男双第一轮 加纳拉奈/怀特海德(澳大利亚)VS 康斯坦丁/文森特(法国)

待定

女双第一轮

克里斯蒂安森/诺布克(丹麦) VS约纳坦斯/保琳(荷兰)

待定

男双第一轮 考威/基罗斯杰(法国) VS 詹姆斯/威尔约恩(南非)

23:00 1号球场

男单第一轮

(11)约根森(丹麦) VS 马特杰卡(奥地利)

2号球场

男双第一轮 卡雷姆/格罗斯杰(法国) VS 达苏基/苏马万(印尼)

待定

女双第一轮

库佩/斯莱(澳大利亚) VS 艾迪赫/玛莉亚(尼日利亚)

待定

女双第一轮 桑德拉/奥维泽尔(德国) VS 克鲁斯/克里斯滕森(丹麦)

23:35 1号球场

女双第一轮

内德切娃(保加利亚)/鲁斯基赫(俄罗斯) VS 劳拉/拉斯蒂(法国)

2号球场

男单第一轮 (7)阮天明(越南) VS 阿特拉什琴科夫(乌克兰)

待定

女单第一轮

广濑荣理子(日本) VS 阿迪蒂(印度)

待定

女双第一轮 斯蒂芙/卡维兰(比利时) VS 劳塔拉/维特(芬兰)

00:10(24日)

1号球场

男双第一轮

克拉克/罗伯特森(英国) VS 白国豪/吴俊明(美国)

2号球场

男双第一轮 颂蓬/苏凯特(泰国)VS 高成炫/柳延星(韩国)

待定

男单第一轮

佩德罗(波兰) VS 谢裕兴(中华台北)

待定

女双第一轮 爱德华兹/维尔珍 (南非) VS 乌里提娜/沃特斯赫(乌克兰)

00:45(24日) 1号球场

女双第一轮

科波切娃/普鲁斯(乌克兰) VS 索罗基娜/维斯洛娃(俄罗斯)

2号球场

女双第一轮 香特尔/马蒂亚斯(法国)VS 巴索娃/克里扎科娃(捷克)

待定

男双第一轮

魏仁君/王伟康(中国香港) VS 桥本博且/平田典靖(日本)

待定

男单第一轮 (12)田儿贤一(日本) VS 佩德罗(捷克)

01:20(24日) 1号球场

女双第一轮

曼森/班克尔(苏格兰) VS 米塔帕/文吉塔(泰国 )

2号球场

女双第一轮 叶如莲/叶如兰(美国) VS 藤井瑞希/垣岩令佳(日本)

待定

男双第一轮

马吉/斯蒂芬森(爱尔兰) VS 科诺夫/扎瓦德斯基(乌克兰)

待定

女双第一轮 唐鹤甜/维伦(澳大利亚) VS 兰纳森/温伯格(瑞典)

01:55(24日) 待定

男双第一轮

杜金/尼科拉恩克(俄罗斯) VS 颜徳财/陈斌生(马来西亚)

待定

女单第一轮 格里加(乌克兰) VS 卡伦(毛里求斯)

待定

男单第一轮 坦农萨克(泰国) VS P-卡什亚(印度

羽毛球比赛规则

羽毛球比赛规则

羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。下面为大家带来了羽毛球比赛规则,欢迎大家参考!

羽毛球比赛规则 篇1

一般是用硬币或者羽毛球争发球权,争到发球权者先发球。

一、比赛规则

1、每场比赛采取三局两胜制;

2、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

3、当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休息1分钟;

4、两局比赛之间的休息时间为2分钟;

二、发球规则

1、发球时任何一方都不允许非法延误发球;

2、发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。

3、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的'整个握拍手部。

4、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

5、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。

6、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

7、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

8、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

三、重发球

有裁判宣判“重发球”,用于中断比赛。

1、遇不能预见或意外的情况,应重发球。

2、除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶,应重发球。

3、发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。

4、发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。

5、比赛进行中,球托与球的其它部分完全分离,应重发球。

6、司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球,重发球时,最后一次发球无效,原发球员重新发球。

死球:

下列情况为死球:

1、球撞网并挂在网上,或停在网顶;

2、球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面;

3、球触及地面;

4、“违例”或“重发球”已被宣报。

羽毛球比赛规则 篇2

1、本次混合团体赛原则上分两个阶段进行:第一阶段分组(由抽签决定)进行单循环赛,第二阶段采取交叉淘汰赛,具体比赛方式待报名后确定。

2、采用国家体育总局最新审定的羽毛球比赛规则。 决定)进行单循环赛,第二阶段采取交叉淘汰赛,具体比赛方式待报名后确定。

3、赛制:混合团体赛,每轮比赛每队8名选手参赛(5男3女),前四盘比赛顺序为男双、女双、混双、男双,队员不得兼项,循环赛阶段四场赛完后,如比分为4:0或3:1比赛结束,如比分为2:2,从前四盘完赛的队员中抽签选出男、女各一名队员进行第五盘混双比赛,定出胜负;淘汰赛阶段3:0比赛结束。本次比赛每局15分 ,每盘比赛3局2胜制;均采用每球得分制。

4、循环赛成绩计算:胜一场得2分,负一场得1分,弃权得0分,积分高者名次列前;若两队积分相同,胜者名次列前;若三队或三队以上积分相同,计算相互间胜负盘数的得失分率,高者名次列前;若还相同,抽签决定名次。

羽毛球比赛规则 计分

1、21 分制,3局2胜为佳

2、每球得分制

3、每回合中,取胜的一方加 1 分

4、当双方均为 20 分时,领先对方 2 分的一方赢得该局比赛

5、当双方均为 29 分时,先取得 30 分的一方赢得该局比赛

6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球

赛间休息与换边规则

1、在一局比赛中,当领先的一方达到 11 分时,双方有 60 秒休息时间

2、在两局比赛间,双方有 2 分钟的休息时间

3、在决胜局的中,当领先的一方达到 11 分时,双方交换场地

羽毛球比赛规则 单打

1、在一局比赛开始时(比分 0 : 0)或发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2、如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球

3、如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

羽毛球比赛规则 双打

1、与单打一样,发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球

2、如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球,且发球人不变

3、如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方

4、当且仅当发球方得分时,发球方的两位选手交换左右半场

羽毛球比赛规则 篇3

1. 比赛的项目:

男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。

2.【新制】比赛的计分方法及规则:

⑴类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。

⑵新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水等。

⑶得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。取消(单打)后发球线。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

⑷双打规则修改较多,文字不容易表述,而暂时不能贴图,所以在此省略。

3. 【旧制】比赛的计分方法:

⑴除非另有商定,比赛应以三局两胜定胜负,团体赛多采用5盘3胜制

⑵只有发球方才能得分

⑶双打和男子单打先得15分的一方为胜一局。

⑷女子单打先得11分的一方胜一局

①双打和男子单打,13平或14平(女子单打9平获10平)时,先获13分或14分(女子单打先获9分或10分)的一方,可以选择“再赛”或“不再赛”。 ②这一选择只能在规定分数第一次出现,下一次发球发出之前做出。③13平(女子单打9平)时不选择“再赛”,在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。

⑹选择“再赛”后从“0比0”开始报分,先获“再赛”分数的一方胜该局。

①13平再赛到一方先到5分。②14平再赛到一方先到3分。③9平再赛到一方先到3分。④10平再赛到一方先到2分。

⑺在下一局开始由上一局的胜方先发球。

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2022羽毛球世锦赛赛程安排

2022羽毛球世锦赛赛程安排如下:

一、8月22日

2号场地:

陆光祖 vs 潘迪(英格兰)。

赵俊鹏 vs 朱翁(尼日利亚)。

4号场地:

石宇奇 vs 阿德(阿塞拜疆)。

刘玄炫 /夏玉婷 vs 杰奎琳/萨米娅(巴西)。

二、8月23日

1号场地:

男单:石宇奇 vs 杰姆克(丹麦)。

混双:郭新娃 /张殊贤 vs 邱恺翔/盖珍妮(美国)。

2号场地:

男单:陆光祖 vs 王子维(中国台北)。

女单:王祉怡  vs 克里斯托弗森(丹麦)。

混双:郑思维 /黄雅琼vs 范德勒克/吉尔(荷兰)。

3号场地:

女单:何冰娇 vs 王菀力(美国)。

4号场地:

混双:王懿律 /黄东萍vs 陈堂杰/白燕微(马拉西亚)。

三、8月24日

1号场地:

男单:赵俊鹏 vs 斯里坎特(印度)。

女双:陈小白 /贾一凡 vs 蓬纳帕/雷迪(印度)。

混双:郭新娃 /张殊贤 vs邓俊文/谢影雪(中国香港)。

2号场地:

女单:陈雨菲 vs 谢抒芽(马来西亚)。

4号场地:

女双:张殊贤 /郑雨 vs 麦克菲森/托兰斯(苏格兰)。

四、8月25日

1号场地:

女双:杜玥 / 李汶妹 vs 松本麻佑/永原和可那(日本)

女双:陈小白 /贾一凡 vs 麦尔肯/蒂格森(丹麦)

男单:赵俊鹏 vs 李梓嘉(马来西亚)

2号场地:

女单:何冰娇 vs 马林(西班牙)。

混双:郑思维 /黄雅琼 vs 苏帕克/苏皮萨拉(泰国)。

男单:石宇奇 vs 金廷(印尼)。

3号场地:

女单:韩悦 vs 王祉怡。

佳高羽毛球羽毛球时间(羽毛球比赛规则)

女双:张殊贤 /郑雨 vs 金羽佳/黄佳盈(新加坡)。

4号场地:

女单:陈雨菲 vs 李美妙(泰国)。

混双:王懿律 /黄东萍 vs 里瓦尔迪/门塔里(印尼)。